2025/10/21 20:13
Youtubeネタ続けます。久々「ティップネスしか知らない世界」にコン先生登場‼️
今さら聞けないジムのあれこれ教えます!これって何ですか?「トレーニングベルト」
https://www.youtube.com/watch?v=DDV6X4u8RNA
昔はスクワットの時にトレーニングベルトを巻いていたのですが、最近はしていないですね。
もう一度巻いてみようかな。ひょっとしたら重量増やせるかもしれないし😊
コンさんは今年はMB-1グランプリの会場でもお見かけしなかったのでSPARTAN RACE中心なのでしょうかね。
ちなみにコン先生は以前、宝塚店に所属されていたので、宝塚の会員さんの中には顔見知りの方が多いです。
2件のコメント
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投稿を表示かなりぎゅうぎゅうに装着しないといけないのですね💦
勉強になりました😅
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示見ましたよ😃
パーマかけて頭くるくる
トレーニングベルトの解説
腰を守るのは知ってたけど
腹圧を入れる為もあるんだ❗️