2025/07/20 22:19
横浜店にて桃乃IRのファイト45とkanako IRのダンス45をやりました
ファイトは細い動きはまだ課題はたくさんあるけど、流れや全体の動きはファイトはだいぶ慣れてきました😁いい感じに汗もかき、表情にも少し余裕が出てきたので少し動きの細かいとこをつめていこうと思いますっ
ダンスは今日はラテン抜いた七曲でした。ヒップホップのクラブステップは相変わらず微妙というか…難しい😓 キャメルウォークはちょっとカッコつけるくらいの少しいい感じになってきました☺️
エアロは楽しいですねやっぱり🎵
明日の横浜店は祝日㊗️イベントにつき、スパルタンサーキット、パワー45、ファイト45、シェイプ45、ダンス45 が全て詰め込まれています どれをやろうかな
2件のコメント
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投稿を表示明日の横浜店はMARIさんのCore & Body WorkoutとMartial Fitness Lessonがあるんですよね。うらやましい😆
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投稿を表示クラブステップはシャワー室で練習するのが良いです。スリッピーで怪我する心配もありますけど、足の動かし方はすぐわかります。笑笑