トップ ＞ ポジティッパーの集い ＞ フリートーク ＞ ジムがメンテナンス休館中… 一昨日まで10... そぶ@トライアスリート 2024/08/29 23:52 ジムがメンテナンス休館中… 一昨日まで10日間、レース前最後の追い込みかけたので、昨日は全く動けずオフ。今日はまた整骨院でメンテナンス➕リハビリ(下半身6種目、合計20分ほど)のあと、帰宅して筋トレ なんか久々に、チューブ真面目に引っ張りました。 そしたらGARMINが歩数をカウントしちゃって…なんでぇ？？笑 自宅でもいい汗かけましたー！ ジムがメンテナンス休館中… 一昨日まで10日間、レース前最後の追い込みかけたので、昨日は全く動けずオフ。今日はまた整骨院でメンテナンス➕リハビリ(下半身6種目、合計20分ほど)のあと、帰宅して筋トレ なんか久々に、チューブ真面目に引っ張りました。 そしたらGARMINが歩数をカウントしちゃって…なんでぇ？？笑 自宅でもいい汗かけましたー！ いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 2件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちよちん 2024/08/30 07:39 めっちゃトレーニングされているんですね。 レースに出るにはちゃんとトレーニングなんですね😅 レースはいつなんですか？？？ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 そぶ@トライアスリート 2024/08/30 19:18 ちよちん うーん？めっちゃってほどじゃないですよーこの界隈だと笑 アイアンマン(いちばん長いやつ)出てる人とかは自分の倍くらい余裕でこなしてます… 9/8にレースです！！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちよちん 2024/08/30 19:50 そぶ@トライアスリート レース頑張ってくださいね❗❗ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 そぶ@トライアスリート 2024/08/30 23:49 ちよちん ありがとうございます！ 台風来ないこと 自転車パンクしないこと コンディション抜群の状態で会場に行けること を祈っていただけると嬉しいです！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちよちん 2024/08/30 23:52 そぶ@トライアスリート もちろんです❗❗ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ドルフィン5617 2024/08/30 06:43 どこまで身体を追い込むのでしよう😁そこまでしないと鉄人には なれぬのですね♪ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 そぶ@トライアスリート 2024/08/30 19:21 ドルフィン5617 追い込みは終わったのであとは疲労抜きつつ、感覚調整してきます〜 とはいえ、悪天候続きで外で自転車乗ったり出来なくてなかなか順調にはいきません💦 今練習そこそこで大会出てる人も、過去には凄いやってたからなんとかなる…みたいなパターンも見かけますね。 いいね 返信する
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投稿を表示めっちゃトレーニングされているんですね。
レースに出るにはちゃんとトレーニングなんですね😅
レースはいつなんですか？？？
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投稿を表示どこまで身体を追い込むのでしよう😁そこまでしないと鉄人には
なれぬのですね♪