ポジティッパーの集い

2025/09/24 12:03

さっきから右の腕が痛いんだが、昨日のピックルボールの筋肉痛かな?ってかピックルボールで筋肉痛になるかな?

2件のコメント (新着順)
し〜
2025/09/24 13:31

なるよ 普段、しない動作だし、アイシングしてね😀

ひろみん
2025/09/24 12:25

ピックルボールで筋肉痛、なりますよ〜💪😅
私は毎週日曜の朝に教室に参加してるのですが、そのあと1週間くらい、右腕の前腕(腕橈骨筋あたり)が痛くなります🌀
治った頃にまたやるので、ずっとループしてる感じです😂
でも最近はだいぶ慣れてきて、筋肉痛も軽くなってきました✨
無理せず、楽しみながら続けましょう🏓😊