トップ ＞ ポジティッパーの集い ＞ フリートーク ＞ 🍊6月27日 塚口店 柴田IRのZUMBAと... し〜 2025/06/27 21:30 🍊6月27日 塚口店 柴田IRのZUMBAと白木IRのほぐすYOGA45 🍊ZUMBAは、ウォーミングアップ、クールダウンの曲は決まっている 新曲もはさみ、手振りの脳トレのダンスもわかってきました 🍊YOGAは、戦士のポーズの2番、三角のポーズ、猿神のポーズ、門のポーズの片足ずつ伸ばすポーズを2種類、ヨガの眠るポーズ、ひねるストレッチ 🍊一言 YOGAは、ひねるストレッチで、左右差がわかる 🍊6月27日 塚口店 柴田IRのZUMBAと白木IRのほぐすYOGA45 🍊ZUMBAは、ウォーミングアップ、クールダウンの曲は決まっている 新曲もはさみ、手振りの脳トレのダンスもわかってきました 🍊YOGAは、戦士のポーズの2番、三角のポーズ、猿神のポーズ、門のポーズの片足ずつ伸ばすポーズを2種類、ヨガの眠るポーズ、ひねるストレッチ 🍊一言 YOGAは、ひねるストレッチで、左右差がわかる いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 0件のコメント (新着順)
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