2025/10/30 09:26
おはーてぃっぱー!
今日も寒ーい!昨日投稿するはずの投稿が、、、、、下書きのままでした!!(おっちょこちょいの私でございます!)笑
昨日は、火曜日の疲れを投稿してました!普段通っている夜のパワー、、、、その日だけいつもの重りが出来ず、、軽めにしました。それでも、、、、体がぶるぶる震えてました!気づいたら、全身筋肉痛、、、、、普段通いなのに、慣れてるから筋肉痛にならないのに、いつもより弱めで、筋肉痛!!おかしい!
休もうか悩んでので、(その前のレッスン一本出てたので)体が「休んで、帰りなさい!」って言ってたのですね、、、って後でわかりました!聞けばよかったです!
昨日(水曜日)朝起きたら、全身筋肉痛でひどかったです!でも、仕事してる間に気が付いたら、、いたくなくなってたので、夜のレッスン頑張れました!
今日は休みにしようかなやんでます(疲れがたまってるみたいですから、、、)でも、、、一番の推しのレッスンに行ける日!!
行く前に体に聞いてみます!行けるエネルギーあるかをちゃんと、、、、ちゃんと、、聞きます!
1件のコメント
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投稿を表示投稿が長くなりました!全部読んでくれた方ありがとうございます!!!(笑)