ポジティッパーの集い

2025/04/29 13:12

昼過ぎですが、おはティッパー☀️

POWERで行うナロープッシュアップを膝つきではありますが、ちゃんとがっつり出来るようになりました😭
褒めて〜!

11件のコメント (新着順)
kiki-sae
2025/05/01 08:03

昨日、オーラスのPOWER45に参加しました。ナロープッシュアップはkiyoさんを思い出して頑張りましたよ✌️
最終日のサプライズで「最後は下でキープ!!!。おまけで、上まで上がって終わり」ってIRさんが😱
心の中で「ここから上がれるかぁ〜🤬」ってキレ気味にツッコんでました🤣


Kiyo
2025/05/01 09:53

kiki-saeさん、頑張りました!
すばらしいです👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
最後の「下でホールド」だけでも十分きついのにサプライズ過ぎますね😅
きっと私も心の中でキレます😝
今月からのコレオも一緒に頑張りましょう💪🏻🔥

おめでとうございます~❗🎉


Kiyo
2025/04/30 19:05

ありがとうございます😊✌🏻

ちよちん バッジ画像
2025/04/29 23:28

すっばらしい~👏

来月アップデートされるPOWER
一番きついのは何がくるか楽しみ😁


Kiyo
2025/04/29 23:42

ありがとうございます!
次回も追い込み鬼コレオになってるんでしょうね😅

あっしー バッジ画像
2025/04/29 22:29

すごいです☺️👏👏👏


Kiyo
2025/04/29 22:52

ありがとうございます!!

みやっち バッジ画像
2025/04/29 22:09

ナロープッシュアップは苦手🤣
今回のPOWERでも、終わりかなぁと思ってからが『なが〜い‼️』

Kiyoさんすごい👏👏👏


Kiyo
2025/04/29 23:00

ありがとうございます!
そもそも腕パートの締めにナロープッシュアップを持ってくること自体が鬼ですよね😅

kiki-sae
2025/04/29 21:50

出来ることが増えると嬉しいですよね😆ちゃんと自分を追い込んでエライです👏


Kiyo
2025/04/29 22:55

運動がずっと苦手で「自分にはできない」と思っていたので本当にうれしい成長でした😄

りえぽん バッジ画像
2025/04/29 17:40

スゴいスゴいですー‼️ ナロープッシュアップはきついですよ😨 やっぱり日々の努力。筋肉は裏切らないですね💪


Kiyo
2025/04/29 17:55

「あれ?出来る!?」と思いながらプッシュアップしてました😅

おはティッパー☀️
積み重ねが身を結んだのですね、素晴らしい✨👍


Kiyo
2025/04/29 17:53

体はちゃんと応えてくれるんだと実感しました😊

バッジ画像
2025/04/29 16:39

💮カラダが変わるって楽しいですね


Kiyo
2025/04/29 17:52

本当ですね!
ちゃんと筋力がついているんだと実感できました😄

はこ バッジ画像
2025/04/29 13:49

がっつり出来た🌞すごいです!!👍


Kiyo
2025/04/29 14:18

やりました👍🏻
ありがとうございます😊