他の方々と視点は異なりますが、自分は気になったレッスンはとりあえず出てみるというやり方です。
同じレッスンでも先生によってレッスンの雰囲気が異なります。自分はレッスンの種類を選ぶというよりは、自分の好きな先生のレッスンにでる傾向の方が強いです。
ユニバなどはレベル感は高いですが、初めての方が出て、先生のようにかっこよく踊りたいという理由でレッスンに出続ける方もいらっしゃいます。

なのでまずはレッスンの様子を外から眺めて、気になったレッスンにとりあえず出てみて判断しても良いかなと思います。
そこで大事なのは初心者なので他の人と比べてできないのは当たり前であって落ち込まないことです。
10月アップデートのレッスンも多いので、今は色々試せる時期だとおもってます。

みなさんとは違った考え方ではありますが、どのプログラムも魅力的なレッスンなので、実際出てみて判断してみるのも良いかなと思いました。

💃condition❗️

私的にはこれまでダンス系のレッスンに参加されたことがあったりダンスが大好きな方ならMOVE BODY DANCEを、それ以外の方にはMOVE BODY FIGHTをオススメします。
FIGHTの方がDANCEより易しくて、初めての方でも入りやすい様に思います。

おすすめならfightですね。
何回も同じフリを繰り返すので、そのうち覚えられます。フリを覚えたら、キレのある動きに集中できるし、段々パンチやキックにキレが出てきたりと、成長を感じやすいし、筋肉もつきますし痩せます！

私がＭＢシリーズで初めてスタジオレッスンに参加した際のハードル的には

FIGHT=CONDITONくSHAPEくPOWER
(DANCEは経験なし)

でした！

SHAPEとPOWERは道具を使う関係があり、初めての時は準備がちゃんと出来てるのか不安になったのを覚えてますಠ⁠ω⁠ಠ

CONDITONも道具を使いますが、ヨガマットなので心配はなかったです！
FIGHTは身一つなので、何も考えずに済みました！

また、初めてだからこそ一番前か2番目の列で受けたほうが良いと思います！！！
IRさんと仲が良い人や動きを極め気味の方が陣取りがちですが、IRさんが見えないと身体の動かし方がわからなくてイマイチで終わっちゃうかもしれません…

なので、色々言いましたが、ティップネス店舗のHPでプログラムの動画が見れるので、いくつか見てみて気になるのを前の方の列で受講するのが私の一番のおすすめです！！

幸いポジティップには店舗スタッフさんがと多くいらっしゃるので、不安ならここで予告してみてもいいかもしれませんね！
(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)

MOVE BODY シリーズはどれもオススメです。
どれも楽しいです。

３ヶ月同じ動きになるので、どれも初めはムリ～ってなるかもしれませんが、意外とできちゃうんです✌

１度やってみてください。
不安かもしれませんが、イントラさんに『初めてです❗❗』って言っちゃえばいいんです❗❗

みなさん、優しく教えてくれますよ。

そして、受けていくうちにお友達もできちゃいます😃

MOVEBODYFIGHTやってみてください
はじめは難しいと思うけど、インストラクターさんが説明を詳しくやってくれるので、動きについて行けなくても大丈夫
3ヶ月続けてみてください

楽しいFIGHTだと思えると思います
まずは参加してみてください👊️

MOVE BODY CONDITION、今回の新レッスンのピラティス、ほぐすYOGA、HULA HULA、健康エール、アップデートしたてのFAST WALK、エアロ1、MOVE BODY DANCEかな。インストラクターさんがサポートしてくれるから、大丈夫。😀