夕方、もうスイムには間に合わない時間に起きてしまったので、予定変更してジョグしてきましたー
いい汗かいた～

レース前、10キロは今日が最後かな。

坂道やったけどやはり呼吸乱れるし、左足の蹴りが足りない(というか、余分な動作が入って力が伝わってない可能性？)しで、課題だらけだけど、もう1週間後にはレース終わってるので、調子だけ整えて突っ込みます💪( ˶ˆ꒳ˆ˵ 💪)