武庫之荘に行った後、天王寺店にも行き、POWER FLOW PILATES45、MOVE BODYSHAPE45、MOVE BODYFIGHT30にも参加。その前に30分ほどウォーキングしました🚶ピラティスキツかった💦あとバランスを取るのが難しい😓
SHAPEではコンビネーションステップ(だったと思う)が難易度が高くてついて行くのがやっとでした💦あと2曲目のなかやまきんにくんが個人的にめっちゃお気に入りです💪明日も楽しみ😊
MOVE BODY祭りのステッカーを缶バッチにしましたが、それをクリスマス仕様🎄にしたら永井IRに気づいてもらえたのが嬉しかった💕後ほど写真に挙げます！
レッスン5本。充実した一日でした！