2025/01/19 21:55
こんばんは🌛武庫之荘の吉田です🧏🏻♀️
本日、8:30〜9:30で
ステアクライミングの練習会を行いました!
ラダー、階段ダッシュ10本、下半身トレーニング、体幹トレーニング実施しました!🏃💨
朝早くからご参加ありがとうございました☆
⭐️本番は2月16日(日)⭐️
ツイン21 MID タワー
申し込み1月末まで!!
4件のコメント
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投稿を表示この参加者は、4人がMB1グランプリ(渋谷)に参加者ではないですか
セミファイナリストも1人
声を掛けて貰えば行ったかもしれない
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投稿を表示まさかフリートークの方に写真が載ってるとは‥🤣ポジティップ企画じゃないけどポジティップタオルを持ってるので使ってみました🤣
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投稿を表示ステアクライミングの本番に向けて、とてもいいトレーニングになりました😊
ありがとうございます♪
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投稿を表示朝からめっちゃ動いた😃💦
きついけど楽しかった🎶
4階まで上がって降りて上がって…
あがる度に一人で万歳🙌してました🤭
本番はそんな余裕はなく、
倒れ込むんだろうなぁ…😅
朝早くから並木くん、沖中さん
ありがとうございました😃💕