ポジティッパーの集い

仕事が一段落し、
リフレッシュしにTIPNESSへ🏃🏃🏃
今回は上半身のトレーニングとコンディション、
そしてファイトに参加しました🏃🏃🏃
スパルタンの筋肉痛でファイトが出来なかったので
1週間振りに参加しましたが、動きが少し鈍っていました😓
今年始めたばかりなので毎週何回か出たほうが良いかな?
悩みどころですが、地道に慣れさせていこうと思います。
メロディが好きなのでお気に入りのムーブボディです✨