昨日はtipness天王寺にて
POWER FLOW PILATES45、MOVE BODYSHAPE45、MOVE BODYFIGHT30(永井IR)に参加。永井IR祭り😊 POWER FLOW PILATES45はキツすぎて、でもそれが楽しい😆ただし今回はお腹を使うのでパーソナルの筋肉痛が残ってる私には辛すぎる動きでした💦SHAPEは5曲目の難関ポイントの2つ目が間違えずにできるようになりました。誰か褒めてくれー🥰🥰
FIGHTは広いスタジオで思いっきり動けました💕永井IRのキレのある動きに見惚れそうになりました🥰