ポジティッパーの集い

昨日は仕事休みで昼頃からTIPNESSで
筋トレ💪からスタートし、締めはファイトで。
今日は仕事帰りのTIPNESS。
腹筋の筋トレ💪をし、
コンディションとファイトでリフレッシュ。
体力と肉体を鍛えました!!!!
ホントの夏場に備えてパワーアップ計画中ですが、
当然熱中症🥵対策もしっかり行います。