明日は休館日テップネスがお休みの日は昼間か...

明日は休館日
テップネスがお休みの日は昼間から冷蔵庫に
冷やしておいたビ―ルを飲みながら揚げもの、唐揚げキムチサラダを食べなからゆっくり過ごす。🤩
サザンを聴きなから…
夏はやっぱりサザンです。🌊
令和は違うかな？
金曜日はコンデション、骨盤ダイエット午後からスタジオレッスン参加します。
家にいても水分補給を忘れずに…