ポジティッパーの集い

2025/12/01 10:40

おはーてぃっぱー!

今日から12月よ!やばい! 今年の終わりだ!
あっという間に終わってしまった!寂しい!

私3日間レッスン休んでしまい、昨日2本目のレッスン出たら、その最中に腰が痛くて、つらかったです!そして、昨日の晩はそのせいで寝れませんでした!、、

ラッキーに今日は月曜日なのでお休みです!

皆さんも無理せずの月曜日を過ごしましょう!
(私は、、、ちょっとお仕事の後できれば、ゴロゴロします、、、、、、)

1件のコメント (新着順)
ひろみん
2025/12/01 12:59

腰痛、つらいですよね…😣
私も時々なるので、同じではないかもしれませんが、そのしんどさ、わかります。
しかもレッスン中に痛くなるのは、本当に困りますよね💦
腰痛って、寝たら治るものでもないし…。
私は以前、病院でいただいたコルセットをつけると、少し楽になります。
どうか無理せず、お大事になさってください🙏