2024/08/04 18:48
今日は昔からお世話になっているパ―ソナルトレーナ―に会いました。😳
久しぶりに会いましたが忙しそうで感激もしちょっと最近私がよくやってると言われ🤩👀
嬉しい…見てくれていたんだなぁ~😆😆😆
ボディチェンジパ―ソナルでお世話になりました。
今日のパワ―45ファイトあとファ―ストウオ―ク?
めちゃくちゃパワ―のランジが大変でした~😖😖
30分とは違いランジが…
ランジの時の足の幅を気をつける?
なかなか難しい。🏋️😵
2件のコメント
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投稿を表示それは嬉しい一言でしたね!
さり気なく見ていてくれている、それが知れただけでやる気100倍ですね!
私がボディチェンジでお世話になったトレーナーは今は遠いカナダに滞在されていてショボ~ンとしています😢
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示パーソナルトレーナーさんにお会いできて、ほめてもらえて良かったですね🥰気持ち上がりますよね‼️
🎉アップデート🎉した日は、POWER45の後、筋肉痛なりました🤣これから大丈夫かなぁと心配してましたが、今日2回目参加したら、だいぶ慣れてきました😊