ポジティップ

ポジティッパーの集い

今日は昔からお世話になっているパ―ソナルトレーナ―に会いました。😳
久しぶりに会いましたが忙しそうで感激もしちょっと最近私がよくやってると言われ🤩👀
嬉しい…見てくれていたんだなぁ~😆😆😆
ボディチェンジパ―ソナルでお世話になりました。
今日のパワ―45ファイトあとファ―ストウオ―ク?
めちゃくちゃパワ―のランジが大変でした~😖😖
30分とは違いランジが…
ランジの時の足の幅を気をつける?
なかなか難しい。🏋️😵




2件のコメント (新着順)
ダンベル好き バッジ画像
2024/08/05 22:01

それは嬉しい一言でしたね!
さり気なく見ていてくれている、それが知れただけでやる気100倍ですね!

私がボディチェンジでお世話になったトレーナーは今は遠いカナダに滞在されていてショボ~ンとしています😢

みやっち バッジ画像
2024/08/04 19:16

パーソナルトレーナーさんにお会いできて、ほめてもらえて良かったですね🥰気持ち上がりますよね‼️
🎉アップデート🎉した日は、POWER45の後、筋肉痛なりました🤣これから大丈夫かなぁと心配してましたが、今日2回目参加したら、だいぶ慣れてきました😊


何回か参加すれば慣れてくるとは思うけど苦手意識がランジ異常なくらいあるので不安が先に😣
トレーナ―さんに会いちょっとテンション上がりました。🤩✨