新小岩店5月の振り返り🌿①

5/5(月・祝) 10:00〜11:30
こどもの日企画🎏
『親子で体育のミカタ&レッスン』

キッズ&レッスンどちらも担当している、
外山・辻本・杉浦の3人で親子イベントをしました⭐︎

《前半パート》体育のミカタ🤸🏼‍♀️

体育のミカタは、体育種目のスキルの向上だけでなく、コーディネーション能力の向上を目指した、キッズスクールです🤸🤸🏼‍♀️

時に手や足がこんがらがりながら、大人も子どもも楽しく全身を動かしました！
コーディネーション運動は子どもだけではなく、大人にもおすすめの運動です💪💪

《後半》親子でPunch'n kick🥊

ジムで人気のショートレッスンですね！

パンチにキックに爆汗・爽快・リフレッシュしました🔥🔥

あまり複雑な動きがないシンプルなレッスンなので、みんな沢山パンチできました🌟

子供から大人までみんなが運動を好きになること、いつまでも楽しく運動できることを願っています💫

大人も子どもも楽しく動いて汗をかいてリフレッシュ！！そんなゴールデンウィークのイベントでした⭐︎