ポジティッパーの集い

今日は仕事がやたら忙しくて、
TIPNESSに到着したのは20時前後。
今回はスイム🏊‍♂️を少しして、
パンチ👊＆キック🦵と筋トレ💪をやや軽めにして
今日1日のスケジュールを終えました。
仕事の忙しさはまだまだ長いので
無理せずトレーニングを行っていきたいと思っています。