ポジティッパーの集い

むさふじティップネス move body aqua30!
本日は、推しの三澤IRが担当するmove body aqua30のレッスンを受けてきました😀
夜のレッスンは21時10分からと若干遅い為、参加者は二十数名でしたが、年齢層はご年配の方まで幅広く参加されていました😄

水圧で思うように身体が動かず、スローテンポで動いているような感覚でしたが徐々に汗が出て、スタジオレッスンとは違う楽しみ方が出来るプログラムでした🙌
一番の滝汗は指導されていた三澤IRでした!🤣

6件のコメント (新着順)
ユキ
2025/06/13 04:11

いい笑顔だ〜😊三澤IRに一瞬お会いできた時、早番な日のアクアはでます!予定空けてます!って小さいアピールしておきました笑
6月最終週に参加できるので、今週は水着買いに行ってきます🤩


OK!
ユキちゃんが加われば一層楽しくなるね!

ドルフィン5617
2025/06/07 14:41

🌊お疲れ様でした🎵
我が店舗🏬まだMB-AQUAのレッスン
開始されていないのですー😭


え~…!😲
ドルフィンさんの返信で初めて知りました
全ての店舗でAQUAが実施されるわけでは無いのですね😮

リッチョ
2025/06/06 13:53

お疲れ様でしたAQUA
参加者は、「45分でやりたいよね」なんていってるけど、
IRの体力が心配です🫨
とは言っても、慣れてきたら45分でやってみたいよ笑笑


せっかく水に入ってレッスンするんだから45分が最適ですよ❗😀

ちよちん バッジ画像
2025/06/05 23:56

夜レッスン、マジで羨ましい~😁
楽しかったらそれでよき😃

みやっち バッジ画像
2025/06/05 23:17

今日もいい笑顔の写真✨👍✨
『AQUA』💦体力かなり消耗しそうですね😱私は、週末にデビュー予定です🤭


おはティッパー😃
火星人⁈ 我ながらお見苦しいものをアップにしまして…スミマセン!🙇
早速、二の腕が筋肉痛です😅 水中での負荷が効きますよ~
楽しんで来てください!

一義
2025/06/05 22:37

お!AQUAやりましたね!
DANCEは踊れましたか?笑


楽しかったよ!
ちょっと待った!水中でのダンスだったら自分にも踊れるよ!
写真からも喜びが溢れてるでしょ!🤣