あらら😅
ランジのシザースで正解なんですが、IRさん達のオリジナルなんですね。
ちなみに、今日のIRさんは「チェンジチェンジ」でした😆

おもしろいですね😊
関東のほうが、今回はオリジナリティありますね👏👏👏

次のPOWER 45は水曜日の予定で、今月はクーポン使って他店にもお邪魔するので、色々調査してきます🫡

ありがとうございます😊
私も他のレッスン受けて、おもしろい事あれば報告しますね🤭

私は、POWER45は週2回しか参加してないのですが、別のIRも『シザース』と軽く言うだけで淡々と進んでますね🤭
子鹿🦌になる人もあまりいなくて、初回は「おもり」を軽めにしていた人も、2回目からは増やしてやってました。
スクワットの15回がリズムとりにくいとIRさんは言ってましたね🤣
kiki-saeさんは、その後どうですか？
またお時間ある時に、教えてください。
忘れても大丈夫ですよ〜🙆🏻‍♀️

1日に「シャカシャカ」と言っていたIRさん、8日に受けたら「シャッシャッ」になってました🤣
他のIRさんも含め、どこまでバリエーションが増えるか楽しくなってきました🤩

私は追い込み上手なIRさん達にノセられて相変わらず子鹿🦌になってます。
最近、調子が良いので2曲目（背中と胸）で重りを増やすか考え中です🤔

2曲目、私は「おもり」増やしました🤭
kiki-saeさんなら大丈夫🙆🏻‍♀️
「おもり」増やしていきましょ👍
子鹿🦌はそろそろいなくなりますよ🤭

報告ありがとうございました🥰

CONDITON、報告がないので情報熱望してます(⁠✯⁠ᴗ⁠✯⁠)

フラメンコらしいのですが…頑張ってください！！

頑張ってきます🙋🏻‍♀️
フラメンコ💃🏼とクラゲ🪼

楽しんで子鹿になってくださいね〜🥰

しかめっつらの「子鹿🦌」になりそう🤭頑張ってきます👋