昨日はトレーニングする時間なく 今日はジムの営業終わる頃に時間できたのでジョグしてきました～ 前回15キロやった時よりペース戻ってきたので安心です！ 明日は頑張って19時退社出来たら、久しぶりにスパルタンボディのクラス出たいですね。