2025/11/15 20:55
今日、Youtubeのティップネス公式チャンネルに上っていた「ティップネスしか知らない世界」は「クロストレーナー」でした
ゼロから覚える！初めての「クロストレーナー」| ティップネス チャンネル【公式】
https://youtu.be/D5eNHQgDqEo?si=zz6Sy58VxYzWLL_k
クロストレーナーはまだ一度も使用したことが無いですね。
今度チャレンジしてみよう‼️
ちなみに私のカルボーネン法(目標運動強度0.6)の数値は130拍でしたので、これを参考にまずトライ🤗
今、おそらく沖縄にいるであろうコン先生、理学療法士の資格をお持ちなのですね。
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2件のコメント
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ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ご紹介ありがとうございます🙇♂️
沖縄にいるブラザーKONも取り上げて
頂き喜んでいると思います😆
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示セッキーさんは こんさんが宝塚店にいらした時は ティップに入ってなかったんですネ 理学療法士の資格お持ちで
いろいろな知識をお持ちでいろいろ教えていただきました😀