トップ > ポジティッパーの集い > フリートーク > 初ペアストレッチ👭 受けてきました😊 大好き... りえぽん 2025/03/19 14:17 初ペアストレッチ👭 受けてきました😊 大好きなイントラさんだったからちょっと緊張でしたが、やってみてホント良かった😆 運動前に受けましたが次の日の疲労感が全然違う! おすすめです! バタバタの遠征ティップネスでしたが中身の濃い一日でした~😂 いつもいつも楽しいレッスンありがとうございます❗ またまたパワーと元気もらえた💪 初ペアストレッチ👭 受けてきました😊 大好きなイントラさんだったからちょっと緊張でしたが、やってみてホント良かった😆 運動前に受けましたが次の日の疲労感が全然違う! おすすめです! バタバタの遠征ティップネスでしたが中身の濃い一日でした~😂 いつもいつも楽しいレッスンありがとうございます❗ またまたパワーと元気もらえた💪 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 1件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 【ポジティップ事務局】チャウチャウ 2025/03/19 16:22 1人でのストレッチでは伸ばせないところもしっかりケアして、身体が軽くなりますよね😆 りえぽんさんのように運動前に受けていただくと可動域が広がるので効果を感じやすいと思います💪✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 りえぽん 2025/03/19 16:48 【ポジティップ事務局】チャウチャウ ほんとその通りでした❗ 可動域、めちゃくちゃ広くなってびっくりでした また機会があったら受けてみようと思います😊 いいね 返信する
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投稿を表示1人でのストレッチでは伸ばせないところもしっかりケアして、身体が軽くなりますよね😆
りえぽんさんのように運動前に受けていただくと可動域が広がるので効果を感じやすいと思います💪✨