ポジティッパーの集い

今日もテップネスでアクアミット・アクアDANCE・自己練習・限界スクワット・限界腹筋に参加して今家に😱😵‍💫🙄
何か疲れた😔
今日のアクアのイントラさんアゲアゲで楽しかった🤩😁
凄いキレキレの振り🤩🙄何じゃこれは?
ミットは筋トレで肩腕が痛い😅
ちょっとまた夜に限界腹筋・限界スクワットに参加イントラさんまた限界超えちゃう?ムリ…
イタタタお腹がスクワットでまた中腰で何回続くの…
イントラさん今日はよく出来ました!とほめてくれた😁
嬉しい😆
また来週も出ようかな?

1件のコメント (新着順)
ムギ
2025/09/03 07:17

限界超えちゃうレッスンおつかれさまでした😊👏👏👏たくさん動いて気持ちいいですね👍充実の1日💕
筋肉痛は大丈夫ですか❓😌


筋肉痛が痛いデス🙄

ムギ
2025/09/03 07:27

おだいじにしてくださいね😌🍀
今日もいい1日になりますように😉👍

ありがとうございます。😀