2025/06/16 23:21
6月後半になりました。
梅雨入りしてジメジメし、蒸し暑い季節ですね😢
今週は梅雨の中休みに入り、週末まで晴れ☀️。
体感温度が狂ってしまいがち。
体がおかしくなりそうです😓
でも僕はそれにかかわらず、今日も仕事帰りのTIPNESS。
今回は筋トレ💪からスタートし、
コンディションとファイトをしてリフレッシュ。
今回はメガネが壊れたのでラガンで過ごしました😳
何度かレッスンに参加してるので
動きはある程度できましたが、
やはりメガネがないと正直キツイですね😓
今週土曜日オーダーメイドしたメガネができあがるそうで、
それまで耐えながらTIPNESSでエンジョイします🏃🏋️💪🤸
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