ポジティッパーの集い

レッスン
マットピラティス来月アップデート
今日先取りして教えてもらいましたが
やや強度が上がっているとの事
やはり胸骨が柔らかくないと
難しい種目
来月からも練習練習😆

アクアダンスはいつもの激しさ
来週はまたコリオが変わります
どんなのを考えてくるだろうか？

夕飯は鰤しゃぶ
大起水産でチラシが入っていたので
車🚗で走りました
他にもお刺身や握り🍣
沢山あって
目移りしたけど
我慢して
鰤だけ買って
お鍋🍲
今から食べます
感想は明日コメントします