ポジティップ

ポジティッパーの集い

皆さん、こんばんは🙋🌛

きっと大半のポジティッパーの皆さんはティップネス各店に来館して楽しんでいる頃でしょう…(笑)

そんな皆さんの手元には何のドリンクがありますか❔

今月の瑞江店のホームページのOPEN TIPNESS欄には水分補給に関しての記事を書いてみました❗️

すごく簡単に書いてあるので、参考にしてみてくださいね👍👍👍

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP076/opentipness/vuh35o1vvvf79sbn.html

※おすすめのドリンクを書いていますが、激しく汗をかく方はスポーツドリンクを薄めたり、粉末タイプを調整して飲むこともおすすめです。

※ちなみに…私は45分レッスンが連続で続く時は2リットルの麦茶と1リットルのトマトジュースを相棒にしていました(笑)

6件のコメント (新着順)
リッチョ
2024/08/02 13:56

情報ありがとうございます
ペットボトルにスポドを半分入れた物を凍らせて、ジムで冷水機の水を入れて飲むか、BCAAを入れたボトルに冷水機の水を入れて飲んでます
暑い次期は冷たい方がイイのかなあ?


運動時はお腹が弱くなければ冷たい方が吸収率は高いと言われています👍

リッチョ
2024/08/02 23:40

な〜るほど
トマトジュースも試してみます
ありがとう

あきちゃん
2024/08/02 09:55

燃やしま専科を飲んでます。
滝汗です💦


美味しいし、運動時にはいいですね👍

粉末タイプは調整がきくので、好みに出来るから嬉しいですよね🙆🎶

あきちゃん
2024/08/02 10:23

結構濃いめにしてます。

mei
2024/08/01 23:33

情報ありがとうございます。
スポーツドリンクは甘さがあるので、あまり飲まなかったのですが、薄めて飲むとさっぱりして、いいかも知れませんね。
試してみたいと思います!


スティック砂糖が8本入ってたら甘いですよね😂💦

良いか悪いかは別として、低糖質で甘さ控えめの甘味料を使用しているものもあるかと思います。

あとは好みですね👍

hiro
2024/08/01 21:56

情報ありがとうございます。気になってるところでした(⁠^⁠^⁠)。


参考になると嬉しいです☺️❗️

kaito
2024/08/01 21:21

2リットルの麦茶懐かしい!
もっちーといえばそのイメージある!笑


変わらずレッスンの時も麦茶です😂(笑)

参考になりました。✨🙆
ありがとうございました。
私は麦茶と
スポーツドリンク薄めたのを味見中です。😆


相性チェックしてみてください🙌
私は普段のトレーニングでは水素水か冷水機です(笑)