ポジティッパーの集い

🍊9月20日 塚口店　石河IRのユニバ　通し　8回目
🍊ストレッチして、1ブロックからして、2ブロック、1ブロック2ブロックいっぺんにして、3ブロック、残り15分、原曲でみんなで、万博行っていない人、行った人で2つに分けて踊る
🍊1ブロックの後ろから前は足クロスのまま、ひざパカパカのところのひざイン、3ブロックの右手伸ばす左手伸ばすは腕と胸を遠ざける感じで、指差し左右のステップなど
🍊オーダーが細かい😨　十河IRは、声が出なくなって、スタジオレッスンは、塚田IRに代行　FIGHT30やっています😀