今日家を出た瞬間あついなぁと🥵💦😖😵‍💫😵 ...

今日家を出た瞬間あついなぁと🥵💦😖😵‍💫😵
家の中にいちど戻りテップネスへ
MOVEアクアに出ましたが水の中って気持ちがいい
🙄🤩
筋トレもあり水の抵抗もありナカナカキツかった。😵‍💫
明日もアクアミット・アクアダンスに出たいと思います。
明日のイントラさんのアクアは終わった後また次回も出たい気持ちにしてくれます。👍👍
アクアミットは筋トレ😵
アクアダンスは選曲がナイスです✨ナツメロ・最近の曲など
🍉🍦🍺🏄🏖️🌻
祭日のパワー45🏋️・ファイト45予約取れました。🤩👍
筋トレ・自己練習も続けないと🙄
今日の夜🌃のファイト30までに時間があるのでちょっと休憩