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おはティッパー☀️ 黒ゴマALMONDきな粉入りフルーツグラノーラ🍎🟢🍌 いってらっしゃーい⤴️良い１日を💗

おはティッパー🙋 野菜鶏つくね大葉焼き玉子焼き韓国チヂミ蓮根きんぴら いってらっしゃーい⤴️良い１日を💗

おはティッパー☀️ 久しぶりに玉子焼き焼いたオリーブOIL🌿使った 豚肉の金山寺味噌漬けししとう🌶️蓮根のソテー 好評の為リピートMENU食材のやりくり楽で助かるわ🙆

おはティッパー☀️② 焼肉弁当※ししとう🌶️辛過ぎないといいな… いってらっしゃーい⤴️良い１日を💗

おはティッパー☀️ 焼きそば弁当🍱河豚🐡のスープ付き

おはティッパー☀️ 韓国海苔乗せご飯🍚ゆで卵サーモンのフライチンゲン菜🥬ペンネアラビアータ🍅 良い１日を〜💗 

おはティッパー☀️ 今日はOikos使っていつものフルーツヨーグルト🍌🫐🍐グレードUP⤴️ 皆様良い１日を💗

おはティッパー☀️ プルコギビーフBURGER🍔⚡️Costco弁当⤴️野菜スープ付き 良い１日を〜💗 

おはティッパー☀️ 今日のメインは🌟自家製ミートボール🌟蓮根のきんぴら 皆様良い１日をお過ごしくださいね💗⤴️

おはティッパー☀️ 〜朝のフルーツヨーグルト〜梨🍐ブルーベリー🫐シャインマスカット💚バナナ🍌