詳細検索

日曜日の京橋FIGHTへ #ティップネス京橋店MOVEBODYFIGHT30日曜日FIGHTに久しぶりに京橋へ30分だったけどコンビネーションパートがあったので良く動き、汗💦️もたくさんかけたかな       次はスパルタンレースの当日に会えるかな&nbs

今日はスパルタンサーキットの際に来週の大阪レースに出る私たち二人に平野IRから応援の言葉をもらい、ありさちゃん（日向野IR）からはシェイプの腹筋パートでロープクライムの様な動作の時に「スパルタンもこんな動きがあるよ来週、二人とも頑張って！！」とレッスン中に応援のメッセージを言ってくれました。 なんて

今年の漢字迷いましたが「鍛」にしたいと思います😆 まずはスパルタンレースに初参加で肉体的な鍛錬を行うことができました💪 ユニバ、オリジナルマーシャルなど難しいコレオを身につけて、頭脳的な鍛錬と技術的な鍛錬を行うことができました🕺 最後にダンスの先生に色々叱られたこと。とてもありがたく、ものすごくた

「挑」 スパルタンのキャッチコピーの挑戦を始めよう、の如く スパルタンレース 転職 バク転教室 パワー、アクアプログラム参加 今年も色々なことに挑戦してみました。 いろんなことに全力で欲張る😊

今日はここ❗❗ ちょうど上に上がったらめっちゃよき～でした😁力ラダほぐすYOGA 45を受けてからの中西くんFIGHT 45💙　 推し活‼️ FIGHTを受けていないと忘れてしまう(笑)3ヶ月なのでバックナンバーも入って、現行を忘れてしまってた(笑)これやりました😁 来週はスパルタンレ

久しぶりだけど一緒にレッスンを受けれて嬉しかったですよ❣️ レッスン・スパルタンレースを楽しみましょう❣️

りえぽんさん❗ 受賞、おめでとうございます❗🎉 今年はイベントやスパルタンレース､ポスター等、時の人になって幸せな一年でしたね❗って思ってたらまたまたアワード受賞❗😀 ホントに今年一年頑張られたご褒美が次々とりえぽんさんに帰ってきて凄い❗ 今後ともヨロシクです🙇‍♂️

スパルタンレース大阪って屋外フィールドなんですよね？！冷静に考えたらわかることなのになんか勝手に体育館（完全屋内）のイメージで今まで思いっきり勘違いしてました😅やばいっっ。 そろそろ来週の荷物とか用意しなくちゃなーと、呑気に５月の千葉みたいにノースリーブと短パンのつもりでいたんですが12月だし

スーパーとエリートのノベルティをまとめもらったのですね🎊 スパルタンレースでは、大切なタオルをぜひ活躍させてください‼️なくさないように気をつけてくださいね。 私はなくしてしまうのが心配で、持っていくか迷っています😅

投稿第１６３弾記念！さぁ！ここが終わる前に貰ったノベルティを！始まりますよ！新サイトに向けてスタート！武庫之荘店から感謝を込めて！ スタジオレッスンばかり投稿してると中々紹介出来なかったポジティブ・ノベルティー！ここが終了する前に投稿出来て良かったです！タオルは忘れないようにスパルタンレース大阪に持って行こうと思います！小さなカバンは何に使おうかな！？また何処かの投稿で必ず登場させますね！😄こんなノベルティー！とても嬉しいですね