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MB-1グランプリ　セミファイナル 月火木の3本で身体キツい 明後日のスパルタン行けるか？？ これを先週から7本やって、途中レッスンもやってから挑むって… やっぱスーパーインストラクターは格が違う。。。

スパルタンレースに向けた閉館後の特別レッスンに参加します😊 前回は都合が悪く参加できなかったのでめちゃくちゃ楽しみです 沖縄レースは多分仕事が休めないから行けないかもだけど 大阪スタジアム開催に行けるからもしれないしとにかく日々のトレーニングは大切にしたい！ 昨日、レッスンに張り切って申し込みした

🍊塚口店🍊 SPARTANRACE「GALA湯沢」に挑戦するポジティッパーを応援したい‼️ 今日から、いよいよ関東の「MB-1」🏆セミファイナルが始まりますね。そして週末には『GALA湯沢』でスパルタンレースがあります。過酷なコースと言われています💁🏻‍♀️ポジティッパーの『みかりんさん』が、スパルタンに参加するかどうか迷っている事を、ポジティップで投稿したら、チーム喜多見の『久我谷隊長』

どんでん返し！かーらーのー？ 本日、スパルタンレース設営のボランティアに参加して参りました！新潟への参加は見送ったものの、いずれ挑戦するかもしれないBEASTのコース下見をしておきたかったという理由からまずはボランティア、と考えました。 …はずだったのですが、チーム喜多見の久我谷隊長から大変有難く熱いメッセージをいただ

いつかの夕食🥢 夏のティップネスイベント、『脂肪買取』も終わったところで、、、9月に入ってからのいつかの夕食🍲お蕎麦屋さんのお蕎麦❤︎美味しかったです😊贅沢にかき揚げも✨かなりお腹いっぱいになりました🥴また頑張ろう💪😤 SPARTAN RACEも10日切ったし、頑張るぞ！

本気を目指すべきか… 今のぬるま湯に甘えるか 悩みどころだなぁ

【チーム喜多見】SPARTAN RACE@GALA湯沢 皆様おはようございます☀️先週の金曜日ですが、SPARTANRACEに向けたチームミーティングを実施しました🏋️休館日の館内全体を使って合同トレーニングを行いレース当日のオブスタクルを想定したメニューにチャレンジしていきました💪 ◻︎メニュー　・ラン（1km傾斜自由）　・プルアップ（イコラ

感謝 ドイツ村スパルタンのお礼に頂きました ただ、思い返してみれば、自分動画撮ってただけ…本当に良いの？？

記憶に残る1日になる予感 まず初めに…全然投稿が更新できず、、、、誠に申し訳ございません🙇🙇🙇忙しさを理由に1日ずつ先延ばしにしていたら遅くなってしまいました。涙やはり、何事も継続は難しい😓 改めまして、皆さんこんにちは！喜多見スパルタン応援隊長の久我谷です🏋️先月のSPATANRACE@富士裾野からもう1ヶ月以上

最近思うこと。 スポーツってすごいなぁ✨ 達成感がすごいんだよなぁ〜✨✨ 最初1人で入ったTIPNESS。 トレーナーさんからIRさん、スタッフさん、そこから繋がるスタジオレッスン、ジムエリアレッスン、そこから仲間ができて…その仲間からさらに仲間ができて…SPARTAN RACEにも出て…今までに