おはティッパー☀️ スパルタンレースにでられるみなさま 頑張ってくださいね😃 私はとあるイベントが中止になり残念ですが、 いつも通りティップネスLIFEを楽しむ🎶 明日、レースなので程々に…😁 Have a nice day 😊

おはティッパー☀️ 今日はホームが休館日‼️ ということであの店舗に行こうっと😃💕 会えるといいな😃💕 推し１はきっとお休みのはずです😁 Have a nice day 👍

おはティッパー☀️ 今日はSPARTAN CIRCUIT 30の日‼️ しかし、 大好きな水泳仲間からトレーニングは 水曜日までと言われた😅 受けたいから軽くやればいいかなぁと思ってる😅 その前にSWIM だけはしっかりとやろうと… Have a nice day 😃

おはティッパー☀️ もうすぐ6月… でもまだ5月なのに暑い☀️😵💦 どんよりした雲ですが、 気分は晴れで頑張りましょう😁 Have a nice day 👍

おはティッパー☀️ 朝、冷蔵庫を開けると 玉子焼きサンドが入ってました😃 あの焼きたてチーズケーキでお馴染みの りくろーおじさんの店の玉子焼きサンド😃💕 いつものオートミール+玉子焼きサンドで カロリーめっちゃ摂取🤣 夜はSwim、CONDITION 、FIGHT ‼️ Have a nic

おはティッパー☀️ 来週はマスターズ水泳なので 今週はプールがメインかな。 今日も１日頑張ろう‼️ Have a nice day 😃

おはティッパー☀️ とってもいい天気🌞 これは暑くなりそうですね☀️😵💦 そして、私も熱くなりそうです😃💕 だって推しくんのレッスンを受けに行く😃💕 ドキドキ💓

おはティッパー☀️ 生憎の雨…☔ 今日はお仕事で7:00～19:00❕ 頑張って、そして終わり次第プールだけに 行く予定🏊‍♀️ みなさん Have a nice day 👍

おはティッパー☀️ ちょっと色が違うハトさん🐦みて なんかHAPPY😃🎶 6月から石橋店は石橋阪大前店になるそう😁 今日は休館日だからたまにはゆっくりしようかな。 Have a nice day 😃

おはティッパー☀️ 今日はSPARTANCIRCUIT ！！ 先週プールに専念したので ２週間振り😁 今日も元気に‼️ Have a nice day👋