MOVEBODY FIGHT MOVEBODY FIGHT30 梶村IR 仕事が遅番なので武庫之荘へGO🏃梶村IRの久しぶりの夜のレッスン😆 レッスン受講直前に買い直したシューズが届き、インソールを詰め替えて参加😅動きやすいし跳ねる動作も自由自在😇今日は一年前のvol.9のバックナンバーでFIGHT.5のFi

友ちゃんSHAPEへ #ティップネス武庫之荘店武庫之荘店唯一のSHAPE担当、友ちゃんのレッスン参加へ行ってきたまだまだなSHAPEは30分でもあれば参加に SHAPEの後はFIGHT30でした、今日はバックナンバーplustrainingパートに入れてたリストバンド🩵️して撮り忘れた

１ヶ月遅れですが #ティップネス宝塚店、塚口店、武庫之荘店MB DANCE、FIGHT、CONDITION、ユニバ、BAILABAILA、フリースタイルダンス、プールのIRの皆さんにサインをいただきました。IRの皆さんは、快くサインをしてくれました。忙しいところ、ありがとうございました。感謝😊

昨日はtipness武庫之荘店にて MOVE BODYFIGHT30(梶村IR)MOVE BODYPOWER30(梶村IR)に参加。 年内は木曜日休みになったので、これは梶村IRのレッスンに出るチャンスと思って参加しました。武庫之荘ではクリスマス仮装がまだだったのでピカチュウのサンタ帽のみ被って参加

高い高ーい Mat pilates45 津川IRMOVEBODY POWER30 並木IR MatpilatesとMOVEBODY POWERを受講する為武庫之荘へ。 pilatesは体幹運動のスイミングと呼ばれる片脚足と片手を交互に動かす運動をほぼ毎回やってますが、毎度やってもやっても良い

今日も急遽、お仕事がお休みになったので武庫之荘店に遠征に行ってきます。サンタ帽、被ります

今月末…😢⤵⤵ 武庫之荘に行く時間みつけてご挨拶に行かないとですね😢 セッキーさん、情報ありがとうございます。

武庫之荘店 火曜 MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘で長尾インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。ティップネス認定資格を5種類全部コンプリートしている長尾さん。レッスンは火曜にMOVE BODY POWERを、土曜にMOVE BODY FIGHTを担当されています。そんな

店舗によるのかな？以前、12月の最初に武庫之荘に行ったらバックナンバーやってなかったので

🍊12月17日 武庫之荘店　中西IRのユニバ　通し　2週目　3回目 🍊ストレッチ、15分で3ブロック思い出しからの1.2ブロックの思い出し、最後、15分、2つに分けてと、全員で踊る。 🍊一言　3ブロック、最後の1エイトに苦戦。また、土曜日、がんばろう。武庫之荘店は20日から26日まで仮装OKだよ。