久しぶりの東新宿店のUMWD❣️😉 ずっと、日曜日が仕事だったので...全く東新宿店へ行けてなかった...💦UMWD!3週目！仕上げるために... 本日は...3店舗！UMWD!遠征！色んなIRの指導を繰り返し受けることで...自分のモヤモヤがクリアになる❣️ 『#ダンスでも筋肉は裏切らない』 #ティップ

半額に弱いシリーズ！貝刺身盛合わせ編❣️ 貝だけの刺身の盛り合わせってあるんだね...💧🐚そんなに需要あるのかな❓ スーパーの鮮魚コーナーに一つだけ残ってた... 別に...貝の刺身が食べたかった訳ではない... 「半額だから...買ってしまった...」 480→240☝️4種類の貝の刺身！お皿が舟盛

塩コーンバターラーメン🍜の餃子のセット❣️ 麺🍜もご飯🍚も、両方食べたい時って無い⁉️💧       もちろん！#命の水 ❣️🍺☝️#どちらも食べたい派#両方食べたい派塩バターコーンラーメン🍜☝️ライス大盛り！  暑いから...#スカジャン 脱いだ...

半額に弱いシリーズ！ホテルブレットスライス編❣️ よくUMWDのLessonでグループ分けして、踊る時に...担当のIRから...肉🍖と魚🐟どちらが好きかで...グループに分けて踊ることがある... どちらかと言うと...魚🐟の方が好きなので... 魚🐟好きなグループに入ると...ダンス友から... 『ええー‼️のぼる

スンドゥブ定食！大盛り❣️ 最近、練馬でオープンした韓国料理のお店！行ってみた❣️     #命の水 🍻☝️メニューも豊富！☝️ライス大盛り！🍚        イカ入ってた❣️☝️#完食しました ❣

ダンス友❗️から..,たくさん頂きましたー❣️😉 気持ちがありがたいですねー❣️😊たくさん頂いちゃいましたー❣️💦UMWD!遠征の荷物が多すぎて...ジムバックの中で割れてた...😓☝️ディズニーバージョンのアルフォート！って...あるんだね...💧☝️旅行のお土産って!言ってたなぁ...💦☝️一つづつ、デザインも違うんだねー！☝️裏は同じ...ブ

深夜に...カレー大盛り🍛食べる人❣️ 飲み会の帰り... 夜中に...お腹空いてきちゃって...💧 カレー大盛り！🍛&トン汁！🐷☝️トン汁！☝️トッピングも沢山した模様...※酔っているので...覚えてない...💦        

半額に弱いシリーズ❣️贅を極めたお造り3点‼️ この日もいつもの様に...夜のUMWD！のLessonの後に...スーパーに寄る... 別に...刺身が食べたかったわけでも無い...ふと...「贅を極めたお造り...」目が止まり... 『半額だから買ってしまった...💧』 598☞298...☝️なかなか美味しそう❗

朝早いUMWDのLessonは...愛車で10分❣️🏍️ UMWD!2ブロック！2週目！なかなか難しい...😓10:05-のLessonを受けに...そんな時は...愛車2号機❣️🏍️先日、装着した！リアBOX❣️※ちょっと欲張って...BOXが大きすぎたかな...💦48L2人乗りも出来る様に、リアキャリア装着❣️   &nb

くじら🐳の文字に惹かれた...❣️💦 ふと...目に止まった...『#くじら あります』のキャッチコピー...🐳 練馬にも...くじら🐳を専門的に食べれるお店あるんだね❣️ くじらのお肉って...低カロリーで...高タンパク.... 当にアスリート向き❣️ ☝️ミディアムレアーな...🐳のお肉❣️