店舗会員特典の割引でトルチャ安く出来ますよ😄普通だと4378円ですけどティップネス在籍なら1650円で受け放題です🙌（宣伝 笑笑）

おやすみストレッチ やりたいな… 宮崎ＩＲ 可愛いな❤ 蘭ちゃんも居たら トルチャやるのにな…❤🥴

昨日のトルチャだぁ〜！ ご参加ありがとうございました✨ またいつでもほぐしに来てください☺️

【トルチャ】おやすみストレッチ 家でご飯の後にトルチャでストレッチ。昨日武庫之荘で受けたカラダほぐすYOGAに近い中身でしたがストレッチなのでイイ感じに🥱眠たくというが寝ないとなと思わせるレッスンでした

私はトルチャ見てます！って話しかけてしまいます☺️

【トルチャ】ヒーリングストレッチ 武庫之荘から帰ってきて、トルチャで参加。前回は電車内での視聴で流石に動くわけにいかず、のちにアーカイブでやり直しましたが‥🤣リアルタイム参加なのでヨガマット敷いてやりました。🧘イヤフォンつけてやると🎧集中出来て良いですね。リラックス出来ました。‥実地以外のレッスン（トルチャ）は投稿しても良いのかな？

トルチャ待機😌

中山くんとはトルチャでは会えてないのですが、日テレに撮影の立ち会いに行った際、メイクルームでお会いました😄 素のしょうじのままでした😆

はっぴー高橋さん、はじめまして☺️ だれダンナイス👍️ナイス👍️です😆 丹羽さんにはトルチャの MOVE BODY DANCE練習動画で 大変お世話になっています。 リアルレッスン受けてみたいです✨

わー🙌、スーパーインストラクターからコメントが😆 しかもトルチャのレッスンが終わった直後に。 恐れ入ります🙏 今日、トルチャのMOVE BODY FIGHTを視聴して、5/5の宝塚店でのMB-1チャンピオンレッスンの予行演習をしましたので、当日はよろしくお願いします🤗