早朝のUMWD!遠征は...愛車と供に❣️🛵 本日は...早朝から日差し強く...☀️ヤバい...暑さに弱い...のぼるさん...💦💦 バイク駐車場🅿️あると助かるー❣️UMWD!のLesson終わったら...急いで仕事へ戻る‼️💦 ☝️急いで...帰るところ‼️🛵※法定速度は守ろうね❣️ #ティップネス下井草店

一緒に頑張りましょう✨👍🏻 の気持ちを込めてみました☺️🙌🏻

MB-1グランプリ初代チャンピオン 徳岡インストラクターによる 全国ツアーその3 2025/3/20 下井草店 この日は東新宿店で AQUA FITNESS EXPO JAPAN 2025 というMOVE BODY AQUAの マスタートレーナー 森恵里佳さんと高橋彩さんも 参加されていたイベン

みなさんをサポートしながら、私もバーンラッシュ買って頑張ります👍🏻✨

下井草店！UMWD!→閉館時間まで筋トレ！🏋️遠征のお供は...カブ君❣️🛵 本日は...10時05-UMWD!東武練馬店！(通し/2回目)13時45-UMWD!東新宿店！(通し/1回目)17時00-UMWD!下井草店(通し/1回目)→からの...筋トレ🏋️‍♀️ 『#何でも全力で一生懸命』 移動は...愛車...東武練馬へ！シビール君！公共...東新宿店

カツカレー🍛！大盛り❣️※カツカレーは日本の文化です❗️ カレーライスも....トンカツも...両方食べたい時って無い⁉️😉そして...ライス大盛り食べたい時とか...無い⁉️💦💦☝️#命の水　#ビール　#一番搾り　#瓶ビール☝️なかなかボリュームある❗️🍛☝️お米も美味しい！😋☝️カツのボリューム！🐷☝️ベースは...#ビーフカレー !🍛☝️なかなかのボ

UMWD!のLessonの帰りに...スーパーへ！ライダーあるある❣️🏍️ ビミョー！だけど...💦【#愛車】を...どこに...停めれば...良いのか❓駐輪場へ停める⁉️どこに停めたら良いのか...迷う...💦※#ライダーあるある 🏍️ 2号機！カブ君なら許される所だが...😅 3号機！シビール君( CBR)は...ボディがデカいから💦ちょっとした荷物

バイトしてた時は炒飯なかったです！笑 いつも休憩の時は🍜ではなく、唐揚げとご飯と目の前にある高菜でした🤭 また唐揚げ食べてください🐓

ローソンに向かいます😉👍🏻

忘れ物を取りに...愛車3号機🏍️！出動‼️ 東武練馬店で...朝一番のUMWD!帰宅してから...忘れ物に気付く... そのまま...時間の関係で...東新宿店のUMWD！へ！ 本日中なら...まだ...あるはず... 愛車3号機🏍️で、再び東武練馬店へ❗️ ※ #カブ君❣️より...スピード出るので‼