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お仕事に向けて...🥐☕️ 今日はBAILA45,  UMWD45の2本！Gagaは今日で最後かな。昨日残業で運動できなかったので力一杯踊りました！ この後は家でお仕事。お腹が空いたのでポンパドウルで「塩パンロールあんバター」と「下町クリームパン」を購入。あと今月までのスタバの500円券があったのでキャラメ

【瑞江店】感謝祭イベント情報 日頃より、瑞江店をご利用いただき、誠にありがとうございます。🍊感謝祭イベント情報をお届けします🍊 ①チェックインドキドキルーレット！！チェックイン時に抽選して、該当数字がでたら豪華景品がもらえます！開催期間: 10月22日（水）開催場所: フロント対象者：会員様・非会員様 ②『限

【太田店】感謝祭イベント情報 日頃より、太田店をご利用いただき、誠にありがとうございます。🍊感謝祭イベント情報をお届けします🍊 ①ドキドキわくわく！チェックインくじ感謝祭期間中1日1回、チェックイン時にくじをひいて頂きます。毎日来館すれば何度でも豪華商品をGETするチャンスです！開催期間: 10月13日（月・祝）～10

ジムで運動するのはきもちよくてハマりました😂今は私生活でジムに通えない日がある方がストレスになってます笑

MOVEBODY SHAPE30 昼のレッスンの後は用事を済ませて再度、塚口店へ。昨日（9/23）に高槻でキッズ運動会の運営スタッフとして出られていた間瀬IR。よーく見れると肌にダメージが‥🥲それはそうと、パーサさんと一緒にMOVEBODYキーホルダーガチャをするとの事で同行すると‥狙いは水色パーサさんもガチャを引いて同時に開封！狙

キッズ運動会🏃‍♀️ 昨日は高槻にある安満遺跡公園で関西合同運動会でした☀️400名近くのお子様にご参加いただきとてもとても盛り上がっておりました✌️ 汗だくになりながら一生懸命に競技に参加する子供たちをみて感動です🥹 一日中、外にいたので日焼けで顔も腕も頭皮も痛いですが、、、笑充実した1日になりまし

こんばんは。 意外とプールエリア行ったことのない方て　いるんですよね。😐 MOVEBODYAQUA　の体験会の時　運動量がすごくて　ヘトヘト　のどからから。 家についてから、少し横になったら　旦那の帰る時間でびっくりしたことがありました。 😨 でも、人生の先輩が横に沢山いるから、普段からAQUA

カット！！ 運動する時に袖がひっかかる感じがするのでTシャツが好きじゃないカリメロはタンクトップやノースリーブなんですがスパルタンはTシャツなので袖はカット！ついでに長い裾もばっさり！切りっぱなしです。快適快適♪袖についていたタグは裾にちょっと縫い付けました

本日は川崎店！　FIGHT45！　矢野IRさんです！！ 遅番週→体調不良週→遅番週…3週間ぶりのティップです(⁠*⁠﹏⁠*⁠;⁠)　なので、一本勝負でやりましたよん！ 久しぶりに運動すると、FIGHTの強度がいかに高いのかを改めて認識しました！ バックナンバーは2曲…2曲？笑 久しぶりだったので

昨日は、ティップネスの休館日を利用して、バスツアーに行きました。 駿河湾クルーズと海鮮浜焼き&シャインマスカット狩り食べ放題です。 駿河湾クルーズでは、カモメの餌付けがワクワク・感動しました。 浜焼きは、アワビ・ホタテ・ホンビノス貝・牡蠣、エビ・いか、その他野菜など。私は、ホタテが気に入りま