Lessonの後に甘いものが...欲しくなる件❣️ メリーベリーストロベリーフラペチーノ🍓#tipグルメ部 #tipデザート部 東新宿店のLessonの後、代々木に用事あって...スタバ代々木店☝️ここのお店は生クリーム多め❣️※生クリーム好きにはたまらない...💕☝️イチゴジャムシロップ🍓も多め❣️☺️※だけどさ...紙のストロー🥤の原料

東武練馬店❗️感謝祭❣️ UMWDのLessonに参加❗️#ユニバ #ダンス友3ブロック！1周目！短いけど...難易度高い❗️ だけど...「#難しいから楽しい 」だと思う💦☝️ダンス友のDさんと❣️ 『＃ダンスでも筋肉は裏切らない』 今日は...午後から東新宿店のUMWDへ参加❣️ 

味噌バター🧈ラーメン大盛り🍜&餃子🥟&ライス🍚を食べる人とは⁉️ これくらい食べないと...食べた気がしない人...💧#tipラーメン部 #tipグルメ部 UMWD×3本(東武練馬→東新宿→下井草)の後...閉館時間まで筋トレ💪#UMWD #難しいから楽しい お疲れ様のビールから❣️☝️お通し付き❗️☝️運動後の一杯は格別❣️※命の水と呼んでい

お気に入りのダンスシューズ👞を修理するの巻❣️ UMWDで使用しているお気に入りのシューズが...😰 ※ダンスのフリが激しいせいか...すぐにスニーカー👟がダメになります👎 『UMWDやってる皆さんも...同じ経験無いですか⁉️』☝️左足に重心がかかるせいか...母指球辺りの破壊がヒドイ.!.😔☝️右足の靴底もこんな感じ...

難しいから楽しい❣️3店舗遠征❣️筋肉は嘘をつかない 遠征3店舗❣️2ブロック4周目！踊り込み‼️ 飲み会の次の日でも、早朝から活動‼️#UMWD #遠征東武練馬店→東新宿店→下井草店(Lesson後...閉館まで筋トレ💪) ☝️仲良しのダンス友　☝️#ツヨシとのぼる #筋トレは毎日 「#ダンスでも筋肉は裏切らな

UMWD青空練習❣️ 仲の良いダンス友と青空練習会は気持ちいい❣️ほぼ毎週やってます♪😊ww#UMWD #ダンス友☝️周りに人がいても平気❗️☝️後ろのりで❗️ガンショット‼️☝️腕は頭より後ろ❗️☝️ウェーブからプリケツ❗️☝️目線は手の方へ❗️お疲れ様でした♪😊 『#難しいから楽しい』💦最近、そう思える様に

マグロ3種盛り🍣...広告に惹かれてしまった❣️ 肉より🍖魚の方🐟が好きです❣️#tipグルメこのお店は、赤シャリなんですよね...(珍しいよね❓) レギュラーLessonから発表会の練習会まで頑張った後は... ☝️マグロ3種盛り🍣☝️鰯☝️大トロ☝️こはだ☝️ワサビ多め‼️(赤シャリ)☝️貝ヒモ軍艦☝️ガリ #ティ

ダンス友からプレゼント❣️🎁 本日は、UMWD遠征✖️3本&筋トレ💪・早朝から東武練馬店へ(自転車移動)・午後から、東新宿店へ(電車移動)Lesson後に、ダンス友とカウントでフリの確認！・夕方から下井草店へ(自転車移動)&閉館時間まで筋トレ💪 充実した1日となりました。撮影可能場所🉑『#ダンスでも筋肉

東新宿店のイベント情報とダイエット日記、楽しみにしています😊 アイコン画像が素敵です👍

はじめまして。 もしかしたら、以前東新宿へ行ったときにお会いしたかな？！ 宜しくお願いいたします。