夏野菜を食べる！ 暑くても週に最低２回はジムに通う！ そして体動かした日はお肉食べる！ お風呂上がりにはチューペット食べながら子どもと今日、楽しかったことのお話をする！

年齢や生活習慣、運動量に合わせた食事、快眠、快便。もちろん、TIPNESSに通う。

【終了】夏TIP！暑さに負けないタフなカラダの作り方 ☀️夏本番☀️毎日暑い日が続きますが、ポジティッパーのみなさん夏バテしていないですか？🫠 暑い夏こそ、ティップネスでタフなカラダを涼しくつくりましょう！🌊 期間限定トークでは季節ごとにポジティッパーのみなさんの投稿を募集します。 第１回目のテーマは‥‥‥『暑さに負けない

さすが久美さん。 お面で前が見えないはずなのにキレキレですね👍 お笑い部門となってますが普通にカッコいいんですけど😂

いいなー。来世は記憶力と運動神経とルックスよく生まれてきてカッコよくダンスできるようになりたい！

https://youtu.be/be0zaqG6J_E?si=XHI7H3reFXjro9ei #ティップネスブレイキンインストラクター応援動画 齋藤久美インストラクター 「お笑い部門です」とエントリーいただきました🤣🤣🤣 始めからとばしております🤭 応募はユニーク部門もありますので、思いついたら

https://youtu.be/WOllK53yY-4?si=eOM0tZ-_pt33wA_V #ティップネスブレイキンインストラクター応援動画 YOSHIインストラクター＆阿部真佐美インストラクター みなさまもチャレンジしてみてくださいね🎶

中京のイベントどんな感じだったのかなぁ　気になる🫣 並木さん　塚口店にもぜひきてください‼️待ってま〜す🤗

【MOVE BODY DANCE 】#ティップネスブレイキン ダンスバトル 開催！ 今話題の『BREAKIN'』が 7月からアップデートされたMOVE BODY DANCE Ver.2 に新登場！そこでBREAKIN'勝手に応援活動として、＃ティップネスブレイキン ダンスバトル を開催🕺 BREAKIN'のやってみた動画をティップネス公式インスタグラムで大募集！！課題動画

おしりが筋肉痛😅