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今日は横浜でHYROXの大会。スーパーインストラクターの徳ちゃんが出走します。この日のためにペアの紗衣さんとトレーニングを重ねてきました。凄いですね。 そして明日はトルチャでソーラン節、明後日は藤枝です。 頑張って👊

おはティッパー☀️ 今日は青ちゃんday😃💕 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45 HIIT TRAINING 夜はトルチャ Have a nice day 😊 おはティッパー トルチャ

メンテナンス休館中もトルチャ活用いただけて嬉しいです😆 ぜひ普段やらないことにもチャレンジしてみてくださいね🎶

今日からメンテナンス休館 普段できていない家の用事をしながら トルチャでカラダを整えたいと思います😃

広がれポジティップの輪🙆浜田インストラクター 今回ご紹介するのはB to B（正式名称:美ボディメイクB to Bバランスあめのもりメソッド）を担当している浜田インストラクターです✨ いつも笑顔でラテンのリズムに乗ったパワフルなレッスンはウエストシェイプ&ヒップアップ間違いなしです‼️😆 そんな浜田さんが8月9日、1

宝塚店 月曜 青松IR キックボクササイズ初中級‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で青松インストラクターのキックボクササイズ初中級に参加しました。今週末の8/9(土)と8/10(日)にトルチャが無料開放されますが、8/9(土)の21:00からの「滝汗！マーシャルエクササイズ」を担当される青松さんです。 青松 勇守 | インスト

青松さん初期のトルチャも担当されたと思う ファイティングラッシュだったかな そのあと宮澤さんがしてた記憶がそれからラッシュが無くなった MOVEBODYシリーズに変わった 京橋での撮影スタジオがなくなって、すべての収録が渋谷TipXのトルチャスタジオが出来たから

来週のトルチャ！！ 青ちゃんがトルチャに🎶21:00から🎶滝汗！！マーシャルエクササイズ🎶楽しみ～🎶 

知ってまーす😁 毎週トルチャで受けてます ティップでレッスン持ってないのには 驚き‼️

広がれポジティップの輪！ 今回ご紹介するの緒方（おがた）インストラクター ティップネスの店舗ではレッスンされておらず トルチャだけでご覧頂けるので、ご存じない方も多いと思います。 どうして今回ご紹介したかというと緒方さんのレッスンはめちゃめちゃ面白い！😆 レッスン内容も素晴らしいですが、インス