いきなハカライ🎄 おはティッパー☁️昨晩は、仕事などで暫く欠席していたHata YogaとThe Kickに参加。 Hata Yogaでは胸を広げる事を意識🧘‍♂️左右への捻りバランスキープ、きつっ The Kick🦵ではジャブ、ロージャブストレート、ローストレートの連打の後、スイッチ、膝蹴りに続

藤沢ティップからポジティッパーご来館！ 文化の日！むさふじティップ祝日レッスンに藤沢ティップより、とし蔵さんが遠征されました！とし蔵さんとは、ティップネスDAYで東京DOMEで初対面のご挨拶をさせて頂き、その後、自分の藤沢ティップへの遠征に対し、この度、むさふじティップへ遠征頂きました🙇三澤IRのpower60、fight30でともに汗を

ロキはろ Trick or Treat🦴🐶🦴いつも前向きROCKYです。仮装ではありませんが、翼をまといました🪽ロッキーにクッキー🍪などあげてください（笑）皆様、良いハロウィンをお過ごしください♪ 私は仕事の関係でティップネスに一週間行けておらず、ストレスMAXです😥 明日からの3連休、存

良いことあったよ‼️パート1☝️　 この前、ピノに💛と🌟の投稿しましたが早速😆　今日、藤沢店に行ったら、まさかまさかの大好きなポジティッパーさんに会えた⤴️　ホントに偶然すぎてお互い、ビックリ👀　そして村上ピエロさんと写真も撮れた😄　素敵な一日でした🥰　ハッピーハロウィン🎃

はろはろ 冷え込んできましたが、スタジオは激アツです♪ハロウィン仮装目撃情報をアップいたします。 朝一のPOWERは🎃の気配全く無し😢次のエアロ1、には多数の😽猫ネェさんが登場。よく見るとスーパーマリオも居るではないか（笑）渋谷から迷い込んだとか。🏎️無謀にも、そのままSpartan Circuit

大アームカール大会 10月13日(月・祝)にジムエリアにて感謝祭特別イベントを開催！腕が上がらなくなるまでアームカールをしていただき、出来なくなった方から脱落していくサドンデスマッチ！最後の一人まで残った方や、惜しくもラストワンまで残れなかった方には豪華景品をプレゼントさせていただきました！

感謝祭プール大運動会in藤沢店 10月13日(月・祝)にプールエリアにて感謝祭特別イベントを開催！運動会の名の通り様々な種目のレクリエーションをご準備させていただきました！どの競技も白熱し、10月の残暑を吹き飛ばす勢いでした！

感謝・感激 昨日はアクティブストレッチ、基礎DAN、SHAPE30寝る前にSPURTで心拍数爆上がりパターン(笑)🐶SHAPE楽しー🏃‍♂️　美しい🏝️が見える（笑）    Combination の　Two Stomp, One Stomp,      &nb

あめちゃん🍬 おはティッパー☀️今日は良い天気。今週は火曜の休館日以外は皆勤賞💪本日もSHAPE、FIGHT、SPARTAN🌀に参加予定🎉昨晩、受付で🍬頂きました。ささやかながら、とコメント付きで💓サンキューROCKYも涼しくて絶好調🐶 

フェスティバル🎉 おはティッパー☁️昨日は、藤沢をはじめあちこちでフェスティバルが開催されていました。 夕方、レッスン終えて、涼しくなって来たのでROCKYと近所のフェスティバルへお友達沢山、ROCKYご満悦🐶 10月も各種イベント多数、感謝祭やMB-1、シメはハロウィン🎃(笑)🐶楽しみです!&n