感謝・感激 昨日はアクティブストレッチ、基礎DAN、SHAPE30寝る前にSPURTで心拍数爆上がりパターン(笑)🐶SHAPE楽しー🏃‍♂️　美しい🏝️が見える（笑）    Combination の　Two Stomp, One Stomp,      &nb

あめちゃん🍬 おはティッパー☀️今日は良い天気。今週は火曜の休館日以外は皆勤賞💪本日もSHAPE、FIGHT、SPARTAN🌀に参加予定🎉昨晩、受付で🍬頂きました。ささやかながら、とコメント付きで💓サンキューROCKYも涼しくて絶好調🐶 

フェスティバル🎉 おはティッパー☁️昨日は、藤沢をはじめあちこちでフェスティバルが開催されていました。 夕方、レッスン終えて、涼しくなって来たのでROCKYと近所のフェスティバルへお友達沢山、ROCKYご満悦🐶 10月も各種イベント多数、感謝祭やMB-1、シメはハロウィン🎃(笑)🐶楽しみです!&n

藤沢ティップ 初遠征報告！ 藤沢ティップネスへ初遠征！本日は、再販が決定した藤沢ティップ25周年Tシャツの申し込みと、先日のティップネスDAYでお会いしたとし蔵さんとの再会を楽しみに ”藤沢ティップ” へ初遠征に行きました！😃しかし、先週、Tシャツコレクターのペーさんより、自分は明日申し込みに行くので良ければ一緒に申し込んでお

👕再販出ました〜 掲示出てました！色は掲示のものと随分印象違うので要注意デス。特にピンク🩷ド派手 

もびー🐕‍🦺 おはティッパー☀️☁️ROCKYは今日もやる気満々です。海でMOBIしていま〜す。 本日も頑張りましょう💪

おはティッパー☁️ 過ごしやすい、気持ち良い朝。 ROCKY散歩完了🎉 朝からPOWERに向かいます。 長ーい1日になりそうです(笑)🐶

まる！ 今日は午前中、ROCKYとプール遊び。お友達沢山と戯れることができ、ROCKYから⭕️サイン✍️ ガッツリお昼を食べて、午後からは㊗️スケ。太田さんのPOWER45で体と心を温めて、徳岡さんのFIGHT60に突入5分前から丁寧な前説！現Verを中心に、バックナンバー3曲を含め、本当にあーー

ROCKYのヒミツ🤭 おはティッパー☁️☀️陽射しが☁️で和らいで、超気持ちいい朝、ROCKYと散歩。 今日の写真でわかるかもですが、左目の右上に小さな白っぽい毛のエリアがありマス。一見、真っ黒なROCKYですが、母がイエローだったからか、よ～く見ると白っぽい毛があるんです。 なので黒ラブだらけの場面

おはティッパー☀️☀️☀️ 昨日は仕事のキリが悪く、 滑り込みで、ザ・キックに参加。 水曜は夏休みや宴会等が続き 1ヶ月ぶりのレッスン😂 スマッシュ・エルボー💪や タイ・キック🦵 コンビネーションは素直で、 FIGHTと被って良い感じ。 選曲も、どうにもとまらない、 ビバリーヒルズ・コップのテーマ