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頑張った自分へのお褒美は...💦 エビスビール❣️ 練馬店→新小岩店→田無店3店舗遠征！踊り込みだからねー❣️😊 #ティップネス練馬店(12:10-)#ティップネス新小岩店(14:30-)#ティップネス田無店(21:00-)

マラトンの知恵が導いたスパルタ完走 昨日のSpartan raceに参加された皆さま、お疲れさまでした！己との闘いであり仲間との共闘。スパルタンはあんなに過酷なのに、他者を敵としないところが良いですね。私は今回、BEASTに初挑戦。先月、新小岩店舗で開催されたマラソンセミナーに参加したのですが、そこで学んだフォーム修正が大活躍！ 足が

【MOVE BODY】イベント開催🔥 FOURCE MOVE BODY  9月23日（火）@南行徳店 レッスン社員4名による【MOVE BODY】イベントを行います！！！ ご参加の方にはもれなく、ノベルティをプレゼントいたします🎁レッスンごとに色が異なりますのでお楽しみに☺️  

【新小岩店】イベントのお知らせ 🍁初心者向け　秋のマラソン完走応援セミナー🍁  3回完結型のマラソン初心者向けセミナーです。マラソン完走に必要な知識と心構えをレクチャーします。 座学+実走で走るための知識と体力をバランスよく身に付け、3回終了後には、お１人でも安心してマラソン（ハーフ・フル）にチャレン