【リベンジ成功👍代行レッスン】 金曜日の夜のFIGHT45は2週続けて加地IRが代行されました。先週は少しだけミスがあったので、今日は開始前から気合😠が入っているご様子でした（笑） 各パートの前に間違いやすいコリオやスタンスの取り方の説明があったので、メンバーもスムーズに動けていたと思います。私も音

【エンターテイメント🤡レギュラーレッスン】 土曜日の午後のPOWER45とFIGHT45の担当は、皆さんご存知の中川MIRです。 中川MIRの魅力✨は抜群の身体能力だと思います🧬。POWERでは左右に大中各1枚（又は大中小各1枚）でトレーニングをする筋力に加えて、BOSUの上でY字バランスをする体幹

【キューティースマイル👼💖レギュラーレッスン】 4月から水曜日の夜のPOWER45とFIGHT45は川島IRが担当されてます。HAPPINESS TIPNESS🍊やSPARTAN CIRCUIT🤸のCMでご存知の方も多いと思いますが、周囲を笑顔にするハッピーオーラの持ち主です。 キラッキラッ✨の笑顔

【ナイスミドル🧔レギュラーレッスン】 4月から日曜日午後のPOWER45は加地IRが担当されます。今日が初日ということで「緊張してます💓」と仰っていましたが、レッスンが始まったら大きな声出しで元気一杯でした。加地さんは怪我がきっかけでジムに通うようになって、メンバーからトレーナーになられたそうです。

🌸とティップネス🍊 タイトルを「🌸とティップネス🍊」にしたものの、桜が小さくて「看板と🌸」って感じです😅

本日は東武練馬店！DANCE45！ 東武練馬店、初めて来ましたが、到着するまでにティップネスの宣伝フラッグが沢山あり、街に向けて一番宣伝してる店舗だと感じました(⁠☆⁠▽⁠☆⁠) また、天使と悪魔の診断キャラの張り紙もあり、お店づくりの独創性も個人的にグッときましたね(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠) DANCE

しばらくLessonに伺っていなかった店舗で...『てきた！の木🌲発見した❣️』 #東武練馬店』が、一番大きいかと思ったー❣️😊(勝手に...#のぼる評価 😅) #ジム友、#スタッフの皆さん ❣️またLessonで伺いますー❣️ #ティップネス東武練馬店

ダンス友のオススメの町中華❣️美味しい炒飯のお店❣️ 東武練馬店の #UMWD のレッスンの後...#ダンス友 のオススメの #町中華 へ❣️😊☝️まずはビールですよね♪🍻 そして...ビールには、餃子🥟ですよね❣️☝️良い感じの焼き上がり❣️※僕の最近の好みは...酢コショウです❣️😊  ダンス友のオススメの...炒飯❣

東武練馬店の『ありがとう🩷の四つ葉🍀』はこんなに大きくなりました！ キッズが書いた「パパ、ママ、送り迎えありがとう」の四つ葉にジーンとしちゃいました🥹

東武練馬店❗️感謝祭❣️ UMWDのLessonに参加❗️#ユニバ #ダンス友3ブロック！1周目！短いけど...難易度高い❗️ だけど...「#難しいから楽しい 」だと思う💦☝️ダンス友のDさんと❣️ 『＃ダンスでも筋肉は裏切らない』 今日は...午後から東新宿店のUMWDへ参加❣️