ティップネス遠征日記【大泉学園店】 今日は大泉学園店と東武練馬店のコラボイベントがあったので遠征してきました。POWER60：勝山IR、鶴岡IR（大泉学園店）中川MIR（東武練馬店）エアロ+Punch'n kick45：金子MIR（大泉学園店）中川MIR（東武練馬店）POWER60は脚、背中/胸、腕が2曲で、いつもより重りを軽くしまし

遅ればせながら昨日、アップデートしたPOWER💪に参加しました。今回は苦手な動きが多くて前途多難な予感が…😅 早くコリオを覚えて無心で動けるように頑張ります❗ さて、昨日は中川MIRのレッスンだったんですが、腹筋パートでツボにハマってしまいました。ロールアップの最中に中川MIRが「腹筋の神に祈りを

ポーションチャージ🧪代行レッスン 今週と来週は川島 早絵IRがお休み㊙️を取っているので代行祭りです。今日はヒロシさんのお知らせどおり、武蔵藤沢店から三澤 萌恵子IRが来てくださいました。ヒロシさんの写真では凛々しい印象でしたが、目元のキラキラ✨️メイクが可愛くて美女子〜😍💞でした。初遠征、初東武練馬店、初お立ち台❗の初づくしで「緊

ラブリーレディ😍代行レッスン 昨日のMB FIGHT45とAQUA30は急遽、渥美IRが代行されました。東武練馬店では平日の昼間にレギュラーレッスンを担当されているので、私は初レッスンでした💗小さな顔に大きな眼、しなやかな細身の身体がバンビのようで素敵な方だな〜と思いました。それからとっても丁寧で謙虚な話し方をされます。落ち着い

【イケメン🫅レギュラーレッスン🥊復活】 チェクインして真っ先🏃💦にインフォメーションボードで休講案内がないことを確認👀、スキップ🥰してロッカーへ。2ヵ月ぶりに野元支配人のレギュラーレッスンが復活です❗というか、ver.15の初日に怪我をされたので、今日が初回です‼️ Bスタジオ前の椅子に座って待機し

野元支配人が脚を怪我されてから、夜のFIGHT45の代行が見つからなかった日は午前中に休講メール📩が届いてましたが、今日はまだ届いてません。これはもしかしたら💓💓💓 イケメン🫅レギュラーレッスン復活するかも🤩⁉️ #東武練馬店

脂肪買取キャンペーン申し込みました❗BURN RUSH❤️‍🔥も購入したので準備🆗です。皆さんと一緒に目標達成できるように頑張ります🙌 決意表明＆MOVE BODY AQUAのため、新しい水着🩱を買いました。ちょっとチャレンジして生地が薄いタイプにしたんですが、ムチムチ感がイタくて鏡に写った自分か

受けたよ～🌊 東武練馬店 本日公開のMOVE BODY AQUAを受けてきました。日曜日を担当するのは笑顔キラキラ✨️の川島IRです（以前に投稿した写真との違いに気がついた方は川島IRフリークです🤭）。プールエリアはスマホの持ち込み禁止なので、ポスター前で撮影📸させていただきました。AQUAを受けた感想は『楽しい🫶、暑い💦、

エネルギーリリース⛽代行レッスン 昨日のFIGHT45の代行は林 里美IRでした。普段は鴨居店でレッスンをされているそうです。元気溌剌✊な方でスタジオ内がエネルギーで一杯になりました。私は「初めまして🙋」でしたが、コミュ力がスゴくてスパートをする頃にはレギュラーレッスンの様でした😆レッスンでは各トラック前に注意するポイントの説明があ

ウェルカム・サンフラワー🌻代行レッスン #東武練馬店