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ありがとうございます😊 雲梯のレッスンは無いんですよなのでジムエリアの棒にぶら下がるだけの自主練をずっと続けていました。昨日、雲梯したのはTRXのやぐらを渡りました。 近くの公園の雲梯の取り壊し残念ですね😢実は私も４月にスパルタンレースに出る仲間と３人ですぐ近くの公園に行って練習して数か月後に工

今年の２月に千葉のスパルタンレースに出る！と決めてトレーニングを続けていましたが雲梯が一つも進むことが出来ずでも悔しいのでプルダウンやぶら下がりなどを続けていました。 手の平に豆が出来てます😱 最近は仕事の散歩で公園にいって子供用の細くて低い鉄棒の雲梯があれば子どもたちと遊ぶフリをして１分くらい

特典を使っていないなんてもったいない！スパルタンレース自体どこか参加していなんですか？😲 来年の千葉ドイツ村スプリントで参加します😊もし会えたら嬉しいですね その前にまた新小岩に遊びに行きますね

スパルタンレースでティップネスのメンバーの方がボランティアには入られていると同志なので、皆さんホッとされますよね😄 自分は走らず撮影係でしたが、お会いすると嬉しくなりました😆

日本にスパルタンレースが入ってきてからずっと参加したかったのですが病気やコロナ渦で数年見送って今年５月初めて千葉ドイツ村に参加し、沖縄は休みが取れず断念😢今年転職して１２月から有休発生するので休みを取って大阪に参加検討してます スタジアムで行うタイプの大阪レースは初めてです。ボランティアも来年の千

スパルタンレースのボランティアについてどなたかご存じでしたら教えてください。来月12月20日の大阪大会に出場を検討していて可能であればボランティアに参加したいのですがレース参加者も当日ボランティアできるのでしょうか？ 未経験ですので恐らくサポートクルーになるのかな、とは思いますがレース参加者が可o

今日はホント疲れた～(笑) 祝スケSPARTAN への道 in石橋阪大前 から１日が始まり、アプデされたMOVE BODY POWER45MOVE BODY AQUA45MOVE BODY SHAPE60 ～MB-1グランプリファイナリスト～やりきりました😁✌😁いつもと違ってドキドキ💓SPARTAN への道 準備が大変な中、レ

スパルタンイベントお待ちしております♪ 11/3のスパルタンイベント。種目も決まって準備OKです👌 今回はスパルタンレースに出てくる種目に寄せているので、いつもと違う感じで楽しんでもらえると思います☺️新しいアイテムも良い仕事をしてくれそうです🙋‍♀️ レッスン参加はレッスンweb予約で受付中です🏹 ぜひお待

感謝！たくさんのお菓子🎃ヨガでハプニング💦 BAILAのレッスン前にたくさんの方からお菓子をいただきました！ありがとうございます🙇‍♂️今月アップデートのBAILA。少しずつ覚えてきたかな。最後はユーミンの真夏の夜の夢で盛り上がりました！ 次のオリエンタルヨガはハロウィンバージョン🎃なのかキツめ。伸身ツイスト腹筋が50回。その後のボ

11/3 スパルタンイベントやりまーす！ 参加対象は🔻『スパルタンレースお申し込みの方』『レースに興味がある方や参加したい方』『単純に汗をかきたい方』 ……要は、誰でも参加可能です！🤣 今回新しいアイテムを入手し、更に楽しんでいただけるようにしました✨🪣🪢ぜひご参加ください♪ ご予約はレッスンweb予約で受付中