実は...お肉🥩より...魚🐟の方が好きです❣️ お肉🥩より魚🐟の方が好きです❣️筋肉のせいなのか...意外ってよく言われます‼️銀座→東新宿店→下井草店→大泉学園#UMWDの後は...必ず筋トレ💪 大泉学園で、美味しいお店を見つけました❗️😉メバチマグロ刺身→600円⭕※ご夫婦で仲良くお店を営んでいました❗️デフレの時期だからこそ、個人

ジムの後は焼き鳥でしょ❣️ ジムの後は焼き鳥でしょ❣️😉ダンスのLessonの後は...筋トレ💪そして...タンパク質補給❣️と...生ビール🍺#UMWD#ダンスでも筋肉は裏切らない#ティップネス東新宿店

Lesson後、仲良しのお友達とフリの確認！😊 仲良しのお友達とLesson後に...フリの確認!レッスン中にインストラクターからのダンスのポイントや注意事項など、フリの確認をしています！😊LINEのノートでも、IRの指導ポイントを共有しています。#UMWDお互いに切磋琢磨して、難しいフリを踊れる様に頑張っています❣️※難しいから楽しいー！&nb

ダンスでも筋肉は裏切らない❣️ ダンスでも筋肉は裏切らない❣️💪 ダンスのLessonの後でも、必ず筋トレしています！😉 『#ダンスでも筋肉は裏切らない』 カッコよくダンスも踊りたいから...💦#筋トレは毎日 ※のぼるさん！の中では...筋トレは、歯磨きと一緒です❣️ #撮影可能場

話した事なかった人ともダンスでお友達に❣️ 今まで話した事が無かった人とも...ダンスがきっかけでお友達に❣️😉きっかけで言うと...「あさお区民まつり」の発表会でお会いしてから...。😊あさお区民まつりの本番当日は、初めてお会いする方も多く、皆んな忙しくしていて...お話も出来なかったんだけど....😥 発表会の後で、新しい曲のU

やっぱり...ヱビス❗️じゃなーい❣️ やっぱり...ヱビスじゃない⁉️💦激しいダンスのLessonの後は...#ヱビス or #プレモル っしょ❣️😉頑張った...#自分へのご褒美❣️ 「#ダンスでも筋肉は裏切らない」 #ティップネス東新宿店↓#ティップネス下井草店

この体勢での静止って...キツくない⁉️😥💦 毎週末に...ダンス友とダンスのフリの確認〜♪😉ユニバのLessonが好きな人は、色んな店舗に遠征してるので、色んなインストラクターの指導を受けていますね...😌青空の元...☁️☀️🌬️週末、ユニバ友とLessonで会って、その後は...IRの指導ポイントや注意点⚠️の情報共有❗️#UMWD#難し

カルビユッケカルパッチョ❣️😋 カルビユッケカルパッチョ❣️Lesson前に東銀座の美味しいお店でー♪😋#UMWD #ユニバ Lessonの前後に、美味しいも店を探すのが好き❤️#ダンス友 #dance友『#ダンスでも筋肉は裏切らない』😉 #ティップネス東新宿店↓#ティップネス下井草店

松尾昇平先生❣️ありがとございました❣️😉 【3ヶ月間！Lessonありがとうございましたー♪】☺️この...#UMWD の曲から...途中からでは無く最初から、下井草店に参加させて頂きましたー♪😊#松尾昇平 先生❣️ありがとうございましたーー♪👍※男性の...#ユニバ のインストラクターって...本当に貴重だと思う...💧(僕は男性だから.

たまちゃん先生ありがとうございます❣️ 3ヶ月間ありがとうございました❣️ #UMWD #たまちゃん先生ポーズは『yes,and』のフリで❗️※「and!」のところ♪ 10月からもよろしくお願いします❣️ 『#ダンスでも筋肉は裏切らない』 #ティップネス練馬店