五反田店！超盛り上がった...UMWDのLesson❣️🥰 #UMWD☝️五反田店！とても盛り上がりました❣️😊※仕事が忙しい中でも参加して良かったです❣️☝️#あゆ美先生 ❣️☝️仲良しの#ダンス友 ❣️※#何でも全力で一生懸命 ❗️☝️いつも楽しいLesson！ありがとうございます❣️😊※#撮影可能場所 『#ダンスでも筋肉は裏切らない』&nbs

ガッツリ汗をかいた綾瀬店の後...ダンス友と🍻 #UMWD #ダンス友☝️綾瀬店☝️これからお店探します❣️#tipグルメ部☝️目上の人がジョッキが上です❣️🍻☝️お誘いありがとうございます❣️☝️食事の趣向の合う人って嬉しい❣️😊蒸し鶏川海老の天ぷら🍤レバニラ❓ニラレバ❓どっち⁉️💦オススメ❣️☝️「軽く一杯行きましょう！」との話から...※2

仲良しのダンス友『店長さんと私』❣️😉 #UMWD 仲良くしているダンス友と....💦いつも、氷川台店と下井草店と三軒茶屋店でお会いします❣️ 彼とは、遠征先のUMWDのレッスンでよくお会いするのですが... ダンスと言えば...ダンスミュージカル映画ですね❣️「#王様と私」ならぬ... 『#店長と私』...

ダンス友とラストLesson❣️😉 #UMWD #ダンス友いつも下井草店、たまに田無店でお会いします❣️12/3(日)の発表会には、観に行きました❗️「#ダンスでも筋肉は裏切らない」 Lessonの帰り、たまたま一緒だったので...😉#撮影可能場所 #撮影可能エリア #ティップネス下井草店

とても強度の高いレッスン💦2本❗️ありがとう❣️😊 #UMWD 踊り込み3週目に...なんとか復帰して...(ダンス友が転勤の為)※年末で自分の仕事も忙しく...tipの会員さんのお蕎麦屋さんも繁忙期なんです💦💦💦いつもは氷川台店なんだけど...新小岩店へ遠征❣️☝️sayaka先生のmove body dance45→ユニバ45※かなり強度高い‼️

ダンス友と踊り込み❣️最終週❣️ 3週間...tip自体を休んでいました...💦(3ブロックの3週目→通しの2週目まで❣️😭 仲良しのダンス友が転勤との事で、一時復帰しました...💦最終週は、一緒に『lunch』を踊ろう❗️って言われていたから❣️☝️#ツヨシとのぼる「#ダンスでも筋肉は裏切らない」 #ティップネ

ガッツリ汗💦が...UMWD!かけた下井草店❣️😊 青木先生、3ヶ月間ありがとうございました。(3週間休んじゃったけど...)☝️#青木佳乃 先生！ありがとうございました♪😊☝️ダンス友の店長さん☝️ラストのお決まりのポーズで❣️ 『#ダンスでも筋肉は裏切らない』 ※来期は続けられるか...分かりませんが...よろしくお願いします

3週間ぶりにUMWDでガッツリ動いたら...💦 右足負傷❣️軽い肉離れ...💦💦3週間ぶりにガッツリ動いたからね...。😉3週間休んだ分取り戻さないと...💧  月曜日、火曜日と強度高いレッスンだったからね！       でも、12/30(日)まで、なんとか

3週間ぶりのUMWD⁉️ #UMWD のレッスンの後...☝️朝日神社⛩️ 六本木店の #UMWD の後は...必ず参拝してます❣️😌『#ダンスでも筋肉は裏切らない』😌 #ティップネス六本木店

3週間ぶり...UMWD❣️みんなに追いつけるかしら❓ 諸事情あり...12月の頭から3週間休んでいました...💦💦3ブロックの3周目〜通しの2周目まで、tip自体を休んでた...。💦(#筋トレ 含む！)今週の通しの3周目から復帰❣️(今週🟰ラストの週から復帰)みんなに追いつけるかしら❓💦☝️六本木店   久しぶりに...#